Rodzaje leków na menopauzę

Musimy wiedzieć, że przekwitania nie da się uniknąć. To naturalny etap w życiu każdej kobiety. Niestety często wchodzeniu w ten okres towarzyszą uciążliwe objawy. W jaki sposób sobie z nimi radzić? Najważniejsze to rozpocząć kroki prewencyjne natychmiastowo po zauważeniu pierwszych oznak. Do tych najmocniej oczywistych możemy zaliczyć takie reakcje ze strony organizmu jak doświadczane napływające fale gorąca, bezsenność, wzmożoną potliwość, zmniejszenie ochoty na seks, dyspareunię czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Wymienione powyżej dolegliwości ma związek z brakiem harmonii hormonalnej. Do tego pojawiają się objawy związane z emocjami, takie jak niepokój, wzmożona nerwowość, huśtawki samopoczucia czy przewlekłe zmęczenie. Rozpoczęty rodzaj terapii musi brać pod uwagę wszystkie kategorie objawów. Ważne jest jego kompleksowe stosowanie. Nie wolno nam ograniczyć się do przyjmowania preparatów. Terapię należy wzbogacić o zdrową dietę, oraz regularną i dopasowaną do potrzeb aktywność fizyczną. Profilaktykę najkorzystniej rozpocząć nim wystąpią konkretne symptomy klimakterium. Właściwy sposób odżywiania nie obroni nas przed przemijaniem, ale wesprze nasz ciało w naturalnym starzeniu się oraz w przebiegu klimakterium. Z kolei uprawianie sportu pomoże zapobiec dolegliwości ze strony układu ruchowego. Jeżeli jednak spóźnimy się z profilaktyką – to istotne jest, by nie wstydzić się wystosowania prośby o pomoc medyczne ekspertów a także o emocjonalne ze strony rodziny.